Magnesio Joue un rôle important dans de nombreuses réactions physiologiques de l’organisme

• Joue un rôle fondamental dans le métabolisme énergétique des cellules
• Module l’excitabilité des neurones, à la fois périphériques (les nerfs appropriés) que centraux (les cellules du cerveau et de la moelle épinière)
• Soutient l’activité hormonale
• Maintient le cerveau en bonne santé
• Rééquilibre les émotions, calme et réduit le risque d’attaques de panique
• Également utile pour les femmes souffrant de syndrome prémenstruel

Le minéral de la jeunesse dans notre corps, il y a environ 25 grammes, concentrés principalement dans les muscles et les os qui en contiennent au moins la moitié.

Toutes les activités vitales sont dépendantes du magnésium qui participe en tant que protagoniste à de nombreuses réactions biochimiques, de ce fait le magnésium améliore la régénération cellulaire et augmente l’élasticité des tissus.
Excellent contre l’oxydation et l’acidification, il favorise le processus d’élimination et dissout les processus de calcification des tissus mous.

Le meilleur ami de la femme

Pendant la grossesse, il aide à la production d’énergie et détend la zone utérine. Pendant le syndrome prémenstruel et les règles, il aide à contraster les symptômes psychiques et physiques gênants. Il soulage également  les troubles de la ménopause et soutient le système musculo-squelettique de la femme dans cette phase délicate.

MAGNESIUM – STRESS – humeur et nervosité


Le maintien des niveaux corrects de magnésium contribue à prévenir et à calmer les symptômes associés au stress. Le magnésium joue un rôle important dans le soutien d’une fonction psychologique normale et aide à produire de l’énergie, à la stocker et à l’utiliser de la bonne manière.

Santé et bien-être pour ceux qui font du sport

Pour ceux qui font du sport, sa carence peut sérieusement affecter les performances sportives. Le sportif, amateur ou agoniste, a besoin d’intégrer ce minéral. Durant l’activité sportive, il sert pour :

• Améliorer les performances
• Augmenter la production d’énergie
• Augmenter la résistance de l’effort
• Optimiser l’activité musculaire
• Régler la contraction musculaire
• Améliorer la coordination motrice
• Diminuer la production d’acide lactique
• Atténuer les rampes neuro-musculaires
• Réduire le seuil de douleur dû à la fatigue
• Coordonner la thermorégulation du corps

Le stress oxydatif

Le stress oxydatif, conséquence de l’accumulation de radicaux libres, qui peut provoquer un vieillissement prématuré des tissus, est responsable de l’apparition de taches et de rides sur la peau. le magnésium maintien l’élasticité de la peau en retardant le processus naturel de vieillissement. C’est aussi un puissant antioxydant et anti-âge naturel. Prévient les dommages causés par les radicaux libres tels que les rides et les signes du vieillissement.